女孩减肥一定要慎重

    JM们，偶是新来滴~~先打个招呼N！偶17岁，偶现在170CM，56公斤……最胖曾经67公斤。  

    妹妹偶特别了解那种胖的心情，因为我也是一路走来……真的很辛苦。  

    女人天生爱虚荣……表骂偶，算，只代表个人观点吧！每个女生都希望能有个好身材，其实太高的要求我们并不需要，真正拥有好身材的大部分全做模特了……我们只要一身轻松，别的女孩能穿的衣服，偶也能穿……就行！我也有些虚荣，下面就不罗嗦了，听听我的减肥经历吧！  

    小的时候，偶并不胖，但也不瘦，因为身高缘故，老师还总选我做运动员。上小学六年级的时候练过一段时间跆拳道，三个月左右吧，后来呢，就不练了。再加上贪吃不爱运动，每天做习题，所以就……有些发福了，那一年，喜欢上一个男生。朋友们总是善意的拿我的胖开些玩笑。只有他每次都帮我找借口，还逗我开心，说我不胖，天使不也很胖？（其实后来我才知道，并不是因为我特胖，只因为我的朋友们都忒瘦拉！）毕业后，我们都一起考进一个中学，而我则……一直不运动了，更胖了点，那时候才168。虽然在同龄人眼里满高的。因为我很会长！哈，天生的，再怎么胖，脸也不会胖到哪去……但那次新生欢迎典礼上，要求才穿裙子……天呐，我腿因为不锻炼已经很粗了：（最衰的是，我到别的班去找朋友和“他”的时候，“他”的朋友很不客气的就笑着说，你怎么胖成这样拉！我当时的脸真的很红，这么多年过去了，想想看，已经没有那么激动了，妹妹偶长大拉！后来，我不再靠近他的班级，有意识的避开一些同学，虽然我嘴上常对别人笑的说他曾经说过的话，“天使不也是胖胖的？”但因为躲避，我结束了那朦胧的情愫，外加上一些别的原因，结束了一些朋友，开始在心底有些自卑了……我后来转学了，但我时刻还是想着他，我曾经最美丽的童话：）准备转学的那个假期，我下狠心求着妈妈给我买那时候才刚出来的减肥药，曲美！妈妈特别担心，怕我吃坏了，但是我那时太倔强，后来的结果就是我瘦了，第一个星期我就掉了6斤，把妈妈吓坏了，但那时候我不听话，接着吃，瘦是瘦了，但那时候正好夏天，我比一般人要热的多，每到上课就得一包面巾纸……心跳的非常快，象要跳出来了，以前身体虽然胖点但很健康，而吃过药后，我虽然异常精神，看什么食物都不饿，没食欲（我也不知道是怎么了，每天12点睡，第2天5点起，也会很精神，后来停药才知道，那里可能有什么精神药品，而且我有些轻微的厌食症，吃过有点反胃）就这样，象汗人的日子我过了两个月，瘦到106斤……但MC却不正常了好久，没敢和老妈说……嘿，好在妹妹我吉人自有天助！后来我真的怕了那药，她前几个星期的确很快，但是后来几乎就有什么进展……：）但经过这么多，我一定要保持！同学都羡慕我 瘦了，只有我自己知道我有多难受，800跑下了，心跳的我快窒息，心跳没数了都！以前再胖也没有过的状况！后来因为想保持，每天晚上都做150个仰卧起坐。真的真的很辛苦……痛苦！！好景不长，坚持做了一个月，后来天真的以为真的瘦了！没想到 减的只是身体里的水分和：（减肥失败，后来又因为贪吃又有点胖了！133斤！虽然我知道自己并不是特别胖，但是身边的人真的都很瘦！！最难过的是，在减肥失败之后，才巧遇“他”天，当时我真想找个地缝跳进去，恨为什么变的非常瘦的时候他没看见！后来……就是现在，也许是真正的长大了，也许是别人长大了，他们不再拿我胖点开玩笑，偶尔还会说，我这个身体到高考时才经得起磨练……呵呵，我看清了，其实那时候我并不是胖的要S，而是有些胖而已，天使不也是胖胖的么？！？后来老天眷我！嘿，自然瘦下来点……只有124斤了……  
呵呵，我现在早已经不会刻意的去减肥，而是每天做一些适当的运动，不是很激烈，有些还是从SINA上看的呢！但每天的饭我都会吃六到七成饱，但并不是刻意的！嘿，其实有的时候稍微少吃一点点，身体就会非常舒服，吃完大 鱼大肉之后，再吃点水果，虽然我并不知道又没有什么用，但心理上会觉得清爽不少呢！呵呵~。在正确看待自己的这么长时间里，我的体重持续在120到124之间！嘿嘿，后来呢，我最近呢！别人都说上了秋天人会胖，可我恩，进了秋天之后，体重就在108到106之间了，没刻意做什么，只是每餐少吃了几口，多喝水（嘿，养颜）水果就定为苹果，不是因为别的！因为我满喜欢苹果！呵呵~忘记做一做运动，不时的压压腿了，做做SINA上的锻炼手臂拉，腰了的一些小运动……世界上没有丑人只有懒女人！嘿……心情也很重要哦！每天早起10分钟，做做轻微运动！相信你们！  

    我写的这些并没有想要刻意的对某些人，只是妹妹偶个人的一点想法罢拉：）对于那些特别胖胖的姐姐，还是那句话，心境很重要，千万别相信什么减肥药的谎言，没有什么能比自己的健康更重要！如果实在太太太超重，就到信誉很好的减肥地点（类似医院那种，会给你制定减肥计划，免得自己锻炼伤到自己）还有，写这么多，还是主要针对那些有点胖的JM们！加油吧！相信自己~~最后，我要对那些拥有170CM身材体重大约55-60之间的JJMM们说，你们真的不用可以的减肥！什么不吃饭，只吃酸奶和苹果什么的，那些也许有效，但真的不适合你们……自然的减，你们真的不能算胖。稍微丰满点，挺好！不要为自己没时间锻炼而找些借口，那些事我也做过……加油！（嘿。太有骨感的JJMM，其实只有一部分男生喜欢，嘿，我的身边几个帅帅的男性朋友的女朋友都不是特别瘦……）  

    祝福大家咯！嘿……偶一激动写了这么多，希望JM们看了表说偶罗嗦哦！哈